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治療高血壓的辦法主要會有哪些呢

發布時間:2017-03-17 

現在有很多的朋友不注意飲食方面的調節,所以就會導致一些疾病纏身,而高血壓是當前發病率最高的疾病了,當前看來沒有年齡方面的區分,很多的年輕人也陸續出現了高血壓的癥狀,來看看治療高血壓的措施有哪些呢。
高血壓的治療措施:
在高血壓患者中,大約有一半的病例找不到生理上血壓升高的原因,這類高血壓稱為原發性高血壓。引起原發性高血壓的原因很復雜,但其中心理因素在疾病的產生中占了十分重要的地位高血壓是最常見的循環系統疾病癥狀,血壓長期超過標準值,有可能誘發腦溢血等嚴重心腦血管疾病,甚至引起猝死。
臨床研究表明,容易患高血壓的人,往往都有一些特殊的心理特征或性格特征。例如經常出現“火山爆發式”的情感的人,心理上長期存在受壓抑的敵意或是心里長期“窩火”、生悶氣的人,行為上沖動、好跟人爭兇斗狠的人.以及性格上孤僻、憂郁的人,最容易罹患高血壓。
血液是在動態壓力下循環的,環境壓力所導致的心理應激反應,會使人的血壓明顯升高.而等到心理恢復平靜時,血壓又趨回落。許多研究顯示,家庭環境壓力,特別是兒童期的家庭環境壓力,對原發性高血壓的發生有顯著影響。一般父母早亡、父母離婚或不和、父母管教過嚴或不一致、母子或父子關系不協調等,使個體自幼體驗到緊張、對立和焦慮,使兒童的情緒經常處于激動、不安之中,從而導致持續的心跳過快,血壓升高。此外,還有許多事實表明。社會地位低、經濟壓力大的人比較容易患這類疾病。
高血壓的食療方法:
(1)芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
(2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸后,取出曬干或陰干,然后磨成細末,備用。粳米淘凈放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。
(3)綠豆海帶粥:綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥?砷L期當晚餐食用。   
(4)荷葉粥:新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。   
(6)糖醋蒜:糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用于頑固性高血壓。
綜合了解到了上述的介紹之后,我們已經清楚的認識到了高血壓疾病的治療措施是什么了,高血壓的治療要及時,把握好治療的時間,對于高血壓患者來說是相當重要的,除了治療,患者朋友需要有一個良好的生活習慣,飲食要清淡一些。

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